武漢科技大學(xué)赴“優(yōu)質(zhì)生源基地”團(tuán)風(fēng)中學(xué)開展心理講座

2022-09-29

縮小

距西醫(yī)考研還有
---天

5月1日下午，應(yīng)我?！皟?yōu)質(zhì)生源基地”團(tuán)風(fēng)中學(xué)邀請，招生辦公室選派杜逸涵老師赴團(tuán)風(fēng)中學(xué)參加了該校舉辦的“高三學(xué)生考前心理調(diào)適”專題報告會，并應(yīng)邀在大會上為該校高三年級全體師生作了《關(guān)于臨考前常見情緒困惑與應(yīng)對技巧》專題培訓(xùn)講座。

講座上，杜逸涵首先以一組簡單的訓(xùn)練使現(xiàn)場學(xué)生進(jìn)入放松的狀態(tài)，接著他給學(xué)生講解了臨考前常見的三種情緒困惑，即焦慮、擔(dān)憂、煩躁，以及這些不良情緒可能對自身帶來的影響，并給出了“整理書桌”等建議來克服不良情緒的解決方式。

杜逸涵不時穿插運(yùn)用焦慮情緒調(diào)試的基本方法，如腹式呼吸調(diào)節(jié)、肌肉放松訓(xùn)練等，通過語言和動作相結(jié)合的講述方式引導(dǎo)高三學(xué)子全身心投入到講座學(xué)習(xí)中來，現(xiàn)場互動活躍，氛圍熱烈。參加講座的學(xué)生們紛紛表示，自己在管理情緒和壓力疏導(dǎo)等方面得到了很大的幫助。

本次活動主要源于我校近年來在招生宣傳中打造的一項(xiàng)特色品牌活動——“優(yōu)質(zhì)生源基地巡回輔導(dǎo)講座”。該活動自2019年首次推出以來，已陸續(xù)為全省10余所優(yōu)質(zhì)生源基地高中提供了包括生涯規(guī)劃、心理勵志、專業(yè)解讀、志愿填報在內(nèi)的各類型公益講座，不僅得到高中學(xué)校、高考考生的廣泛認(rèn)可，更有效提升了學(xué)校的影響力，取得了很好的成效。

“這項(xiàng)活動雖然主要是服務(wù)于學(xué)校優(yōu)質(zhì)生源基地高中學(xué)校和高考考生，但實(shí)質(zhì)上也是學(xué)校軟實(shí)力的重要體現(xiàn)?！? 學(xué)校招生辦公室主任周益宏說道，“今后我們將繼續(xù)堅持此項(xiàng)品牌特色活動，強(qiáng)化優(yōu)質(zhì)生源基地共建的同時不斷擴(kuò)大學(xué)校在學(xué)生中的影響力，為學(xué)校吸引更多優(yōu)質(zhì)生源。”

免責(zé)聲明：本站所提供的內(nèi)容均來源于網(wǎng)絡(luò)，如涉及侵權(quán)問題，請聯(lián)系本站管理員予以更改或刪除。