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焦慮癥的治療措施：
1.安排一個(gè)有利于睡眠/休息的環(huán)境，如：保持周圍環(huán)境安靜，避免大聲喧嘩。關(guān)好門(mén)窗，拉上窗簾。病室溫度舒適，被子厚度合適。按時(shí)關(guān)燈。
2.幫助患者養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和方式。
3.建立有規(guī)律的作息時(shí)間表，比如：
在病情允許的情況下，增加白天的體力活動(dòng)量。盡量減少白天睡眠的頻率和時(shí)間。
4.有計(jì)劃地安排護(hù)理活動(dòng)，盡量減少對(duì)患者睡眠的干擾。減少患者休息期間不必要的護(hù)理活動(dòng)。讓患者對(duì)預(yù)期的干擾做好心理準(zhǔn)備。
5.盡量安排可以共處一室的病人。
6.提供促進(jìn)睡眠的措施，如：睡前減少活動(dòng)量。睡前喝一杯熱牛奶，避免喝咖啡和濃茶。熱水泡腳，洗熱水澡，按摩背部。聽(tīng)輕音樂(lè)。指導(dǎo)患者使用放松技術(shù)，如緩慢深呼吸、放松肌肉等。
7.限制晚上的飲水量。
8.按照處方服用鎮(zhèn)靜劑或抗精神病藥物。
9.對(duì)于焦慮患者：增加患者與工作人員之間的相互信任。陪伴患者，向患者說(shuō)明病情。治療，讓它安心。避免與其他焦慮患者接觸。必要時(shí)建議醫(yī)生給予抗焦慮藥物。
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